Kurs poprawy zużycia powietrza pomaga podwodnym fotografom zostać pod wodą dłużej, zachować lepszą stabilność pod wodą, lepiej planować ujęcia, nie niszczyć podwodnego życia.
Kurs poprawy zużycia powietrza
Teoria
-
Techniki oddychania: Jak skutecznie kontrolować zużycie powietrza poprzez lepsze oddychanie
-
Podstawy pływalności: Omówienie zasad pływalności, wpływu ciśnienia, sprzętu i kontroli oddechu
-
Wyważenie i trym: Dobór odpowiedniej ilości balastu, by zapewnić idealną pozycję w wodzie
Praktyka na basenie
-
Kontrola oddechu: Praktyka kontrolowania pływalności za pomocą oddechu
-
Pozycja w wodzie: Ćwiczenie utrzymania prawidłowej pozycji ciała w czasie nurkowania.
-
Poruszanie się w wodzie: Praca nad minimalizacją ruchów nóg i ramion w celu oszczędzania energii i zwiększenia stabilności.
- Ćwiczenia z precyzyjnego pływania: Przepływanie przez przeszkody lub pod obiektami bez dotykania dna ani wody powyżej.
W razie pytań prosimy o kontakt e-mailowy lub telefoniczny albo o wiadomość SMS/WhatsApp. Postaramy się odpowiedzieć jak najszybciej.